20 دلیل برای آنکه بدانیم چرا پرخوری میکنیم؟
اکثر افراد در طول زندگی خود احتمالا تجربه یک دوره افزایش وزن را داشتهاند. بروز چاقی و افزایش وزن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد اما، پرخوری یکی از دلایل مهم آن است.
اکثر افراد در طول زندگی خود احتمالا تجربه یک دوره افزایش وزن را داشتهاند. بروز چاقی و افزایش وزن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد اما، پرخوری یکی از دلایل مهم آن است.
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن زود هنگام غذا، احساس گرسنگی را به تاخیرانداخته و خطر چاقی را کاهش میدهد.
ترفندهای خطرناک لاغری این روزها با تبلیغات پررنگولعاب، افراد دچار اضافهوزن را قربانی میکند.
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماریهای غیرواگیر شناخته میشود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی میکنند تا با رژیمهای غذایی، ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند؛ اما آیا اینها تنها راهکارها هستند؟
محققان آلمانی برای اینکه بفهمند آیا تشعشعات تلفن همراه باعث تحریک اشتها میشود یا خیر، مطالعهای را روی گروهی از افراد انجام دادند.
بر اساس یافتهها، واکسنها به طور مشابه برای افرادی که دارای وزن طبیعی، اضافه وزن یا چاق هستند، مؤثر است اما هنوز تحقیقات بیشتری لازم است.