6 فایده شگفت‌انگیز پیاده‌روی روزانه
چاقی و افزایش وزن به دنبال کاهش تحرک در زندگی امروزه موضوعی مهم است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند؛ این درحالی است که پیاده‌روی روزانه در دراز مدت به کاهش وزن و دفع بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.
برچسب زده شده با: ورزش
فیلم/ خبرِ خوش به ورزشکاران قهرمان سربازی نرفته
سخنگوی دولت: با توافق وزارت ورزش و آموزش‌وپرورش تمامی قهرمانان ورزشی که سربازی نرفتند می‌توانند در همان منطقه‌‌ای که فعالیت دارند به‌عنوان معلمان ورزشی دوره خدمت خود را طی کنند.
تجربه اوج هیجان با ورزش وینگسوت
وینگسوت (Wingsuit Flying) یکی از رشته های ورزشی و از انواع ورزش چتربازی است. در این ورزش، فرد با استفاده از لباس مخصوصی به نام wingsuit یا لباس بالدار در آسمان پرواز می کند.
معرفی 10 مورد از بهترین اپلیکیشن های ورزش در خانه
اپلیکیشن های زیادی برای ورزش در خانه وجود دارند علاوه بر بحث امکانات و مزایای هر اپلیکیشن، این موضوع مهم است که بتوانید با فضای هر اپلیکیشن ارتباط برقرار کنید.
معرفی رشته یخ نوردی، ورزشی مهیج و پر آدرنالین
یخ نوردی یکی از ورزش های مستقیم کوه نوردی است. اساس این رشته درگیری با آبشارها و یخچال های طبیعی یا مصنوعی و گذر از آنهاست که خود دارای شاخه ای گسترده و فنونی مستقل است.
اسکی روی شن
اسکی روی شن یکی از ورزش‌های مفرح و پرطرفدار در کشور‌های کویری است و این ورزش در برخی کشورها با برگزاری مسابقات همراه است.
شرط دریافت بلیط رایگان در مترو مسکو
در روسیه برای تشویق مردم برای ورزش کردن بلیط رایگان ارایه می شود ، به این صورت که هر شخصی ۳۰ حرکت ورزشی انجام دهد، بلیط رایگان می گیرد.
تعهدات پزشکی ورزشی/ غرامت فوت 60 میلیون تومان شد
سقف تعهدات فدراسیون پزشکی ورزشی برای درمان ورزشکاران آسیب دیده ۳ برابر شد.
سلامت مردان در جایگاه دوم پس از زنان قرار می‌گیرد
زنان نسبت به مردان از سلامت جسمی بالاتری برخوردارند و ۱۵ علت شایع مرگ و میر، بیشتر در مردان بروز می‌کند.
تولید دوپامین در مغز می تواند موجب افزایش تمرکز و نشاط شود
برای اینکه بتوانید در طول روز با انرژی و نشاط به کارهایتان برسید نخستین نکته این است که سطح «دوپامین» خون‌تان را بالا ببرید.