تولید دوپامین در مغز می تواند موجب افزایش تمرکز و نشاط شود

24 شهریور 1401

برای اینکه بتوانید در طول روز با انرژی و نشاط به کارهایتان برسید نخستین نکته این است که سطح «دوپامین»‌ خون‌تان را بالا ببرید.