تغذیه مناسب در فصل پاییز/فیلم

با تغییر فصل لازم است افراد برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌های فصلی برنامه غذایی خود را تغییر دهند تا در هر فصل تمامی مواد لازم برای بدن تامین شود.