• بیت کوین
    ۷۲۷,۳۵۴,۳۸۱ تومان
  • اتریوم
    ۵۷,۲۸۰,۴۹۷ تومان
  • لایت کوین
    ۱,۸۵۹,۶۰۰ تومان
  • ریپل
    ۱۱,۳۸۳ تومان
  • دوج کوین
    ۲,۵۹۸ تومان
  • بایننس کوین
    ۹,۵۷۸,۱۳۴ تومان
  • بیت کوین کش
    ۴,۱۵۲,۳۶۰ تومان
  • ترون
    ۲,۱۲۰ تومان
  • تتر
    ۳۰,۳۴۴ تومان
  • کاردانو
    ۱۷,۰۶۰ تومان
  • استلار
    ۳,۷۱۳ تومان
  • ایاس
    ۴۰,۸۰۴ تومان
  • تزوس
    ۵۶,۷۴۹ تومان
  • سولانا
    ۱,۳۱۷,۸۷۲ تومان
  • شیبا اینو
    ۰٫۴۸۹۳۰۰۰۰ تومان
  • اکسی اینفینیتی
    ۵۴۶,۴۲۹ تومان
  • دیسنترالند
    ۳۱,۶۱۲ تومان
  • سندباکس
    ۳۸,۸۷۴ تومان
  • دوج ایلان مارس
    ۰٫۰۱۱۰۴۲۹۸ تومان
  • بیبی دوج کوین
    ۰٫۰۰۰۰۵۵۳۰ تومان
  • گالا
    ۲,۱۵۴ تومان
  • چیلیز
    ۶,۴۹۷ تومان
  • ایپ کوین
    ۱۸۸,۵۲۹ تومان
  • کرونوس
    ۴,۵۴۷ تومان
  • کیشو اینو
    ۰٫۰۰۰۰۲۱۲۰ تومان
  • فانتوم
    ۱۱,۲۷۸ تومان
  • متیک
    ۲۸,۵۲۷ تومان
  • اسموث لاو پوشن
    ۱۵۶ تومان
  • انجین کوین
    ۲۰,۴۵۱ تومان
  • موباکس
    ۲۲,۱۴۷ تومان
  • پولکادات
    ۲۶۹,۱۹۲ تومان
  • یرن فایننس
    ۳۳۷,۷۷۳,۵۴۷ تومان
  • آدیوس
    ۱۱,۳۲۷ تومان
  • سلر نتورک
    ۷۶۹ تومان
  • آوه
    ۳,۲۸۰,۶۷۲ تومان
  • گراف
    ۳,۹۸۵ تومان
  • اومیسگو
    ۶۹,۲۷۵ تومان
  • چین لینک
    ۲۵۸,۷۲۷ تومان
  • کرو دائو
    ۳۹,۶۶۹ تومان
  • میکر
    ۲۹,۹۳۸,۹۶۲ تومان
  • پنکیک سواپ
    ۱۲۵,۴۷۹ تومان
  • دی وای دی ایکس
    ۶۱,۸۹۹ تومان
  • آلیس
    ۸۴,۲۶۳ تومان
  • کوکوین توکن
    ۳۱۸,۶۰۰ تومان
  • آلین ورلدز
    ۹۵۸ تومان
  • تراست ولت توکن
    ۳۴,۱۱۰ تومان
  • فلوکی
    ۰٫۴۶۰۰۰۰۰۰ تومان
  • فگ
    ۰٫۰۰۰۰۱۴۴۰ تومان

گرمی جات عوارض کرونا را تشدید می کند

کد خبر: ۷۰۵۳
گرمی جات عوارض کرونا را تشدید می کند
گذار نیوز:  یارقلی گفت : در این ایام که کرونا به شدت در حال افزایش است گرمی جات بیش از حد و سیاه دانه استفاده نکنیم. همچنین مصرف بی رویه زنجبیل و دارچین می‌تواند عوارض داشته باشد و علائم ما را بدتر کند به همین دلیل بهترین توصیه این فصل نوشیدنی‌های خنک است.

به گزارش گذارنیوز، «علیرضا یارقلی»در مورد نوشیدنی‌هایی که در فصل گرم سال باید مصرف شود، اظهار داشت: در فصل گرم و خشک سال هستیم و باید نوشیدنی‌های خنک و مرطوب استفاده کنیم.

این متخصص طب سنتی افزود: نوشیدنی‌های سکنجبین و ماءالشعیر طبی در تابستان توصیه می‌شود و آب میوه‌ها نیز می‌توانند کمک کننده باشند، البته تمامی این نوشیدنی‌ها باز به میزان مشخص باید مصرف شود و نباید زیاده روی کنیم چون یکی از عوارض فصل گرم و خشک این است که معده را سرد می‌کنیم.

وی به افزایش آمار مبتلایان کرونا اشاره و توصیه کرد در این ایام که کرونا به شدت در حال افزایش است گرمی جات بیش از حد و سیاه دانه استفاده نکنیم. همچنین مصرف بی رویه زنجبیل و دارچین می‌تواند عوارض داشته باشد و علائم ما را بدتر کند به همین دلیل بهترین توصیه این فصل نوشیدنی‌های خنک است.

خوراکی‌های مفید در فصل تابستان

یارقلی گفت: در فصل تابستان مصرف میوه و سبزیجاتی مانند شاه توت، سیب گلاب، آلبالو، هندوانه، لیموترش تازه، کاهو، خیار، گشنیز، اسفناج، لبنیات مانند دوغ، ماست، پنیر و عرقیجات خنک مانند کاسنی، خرفه، بیدمشک و… توصیه می‌شود.

وی در خصوص غذاهای مفید فصل گرم نیز افزود: غذاهای پختنی آب پز حاوی کدو سبز، آلو، اسفناج، سبزیجات تازه و چاشنی‌های ترش مانند آبغوره، آب لیمو، تمر هندی، رب به، رب انار، آب دوغ خیار، گوشت‌های سفید مانند مرغ و ماهی آب پز یا کلم سرخ شده، سالاد، کاهو، شربت زرشک، انار، آب لیمو، آلبالو، ریواس، سکنجبین و به لیمو نیز توصیه می‌شود.
منبع: مهر

لینک خبر
لینک پست کپی شد

آنچه باید بخوانید

نظرات